Kapha en Ayurveda es la fuerza vital constituida por la unión de los elementos Agua y Tierra. Nos da estabilidad, estructura, anclaje al momento presente. Las personas en las que predomina esta energía tienen constitución grande, solida con huesos anchos y pesados. A nivel emocional el agua se expresa en calma, empatía, el don del servicio. …

Matecito para abrazar con amor a Kapha Leer más »

Hoy te quiero compartir mi matecito para calmar los días de fuego intenso. Y si hablamos de fuego y de intensidad, hablamos de Pitta que es una fuerza Vital presente en todxs los seres vivos cuya función primordial es la Transformación de la materia. Esta energía necesita combinarse con el elemento agua para no generarnos …

Mate para calmar el fuego interior Leer más »

Hoy te quiero compartir un matecito de amor herbal que se adapta hermosamente para las personas en las que predomina el elemento aire en su constitución (en Ayurveda les llamamos Vata) o independientemente de la constitución, es una formula herbal que me encanta para el otoño ya que según esta cosmovisión aumenta mucho este elemento …

Un matecito para Vata: ideal para los otoños ventosos Leer más »